トレッキング
もとＦＩレーサーの片山右京さんがトレーニングで《丹沢辺りの山や川を走っている》と聞いた。
じゃ～オイラも！（For the Baja500だ）
でも、ハードなトレーニングだけじゃ～身体がかわいそうなので《トレーニングの後、温泉に入って・・・美味しい料理を食べて・・・マッサージをして・・・》なんて他人に厳しく、自分に優しいオイラは箱根へ慰安旅行（？！）に行った。
箱根に姥子（ウバコ）と言うところがある。そこにオイラの定宿？がある。
今回は宿から大涌谷までのトレッキング道をマロンと一緒に歩いた。もちろん行きは厳しい登りだ。
１時間も歩いたら汗が噴出した。大涌谷には小学生が沢山バス旅行で来ていた。汗と泥にまみれた汚い怪しいオジサンと疲れて舌が伸びきったデカイ犬に子供たちは「怖いよ～」と言って逃げていった。
しかし、帰りの道のりがつらかったな～。ず～っと下りだから膝がガクガクデシタ。
でも、良いトレーニングになりました。夕食も美味かった～。今度は高尾山に登るぞ～！
投稿者 susuishi : 07:59 | コメント (0) | トラックバック
2006年05月15日
松井だ～！
昨日は「少し長く走る練習をしなくちゃ～しょうがんね～っすよ」と
Baja５００でチームを組む唐沢先生（中国ではタンズ～シェンシェイと言う）に呼ばれ、
群馬県の《松井田のMXコース》へ行ってきた。
ここは土質はサンド、テーブルやダブル、トリプル、フープスがうまく組み合わさっていてなかなか面白いコース。手も（鍬）よく入っている。（でも疲れる）
タンズー先生の言うとおり３０分を３回やったところで体力的な限界と精神的な弱さをを感じ“あがった”
タンズー先生は「あと１０周だ！」と言ってまた走り出した。タフだしまだまだ速い。
でも最後はさすがにお疲れの様子だった。
「ここは何処？」だって！ 若人あきら？ピアノマン？じゃないんだから～。
たのむよ～ん、スタートからトリニダダッド村まで１６２マイルを一気に走ってもらうんだからね。
あ～今日は身体がイテ～。
投稿者 susuishi : 15:05 | コメント (0) | トラックバック
2006年05月13日
さんチャン、さぶ～
♪Bajaも近づく○十○夜～♪
しつこい？結構気に入っちゃって鼻歌なんか歌ちゃったりしてんだよね。
しかし、天気が不純いや不順だな＾。
バイクにガンガン乗りたいと言うか・・・乗らなくちゃ～いけない時期なんだけどこの天気じゃな～。
コースへ行ってもドロドロだし・・・
で、昨日はXR250でツーリング。
オレって昔からBajaの前になるとロング・ライド（ツーリング？）をよくやるんです。
富士山の須走あたりまで行って自衛隊の演習場に“乱入”したりなんかして《走りこみ？》
をやるんです。今は無理だよね＾自衛隊の演習場は・・？
でもひそかな期待を抱いて家を出たらこれが意外と寒くてね～。TシャツにTLDのプラクティス・ジャケット
のみだったので寒いのなんのって「さんチャン、寒い～！」
道志林道（今はすべて舗装路）から山中湖までが限界で富士吉田でターンして大月、上野原と戻り、寒さと飢えで意識が混濁する中でやっと見つけたラーメン屋。大垂水峠の湧き水を使ったラーメン。シンプルで美味かった。オジサンとオバサンの暖かいもてなしが（コーヒーをサービスしてくれた）とってもうれしかったね。でもねぎラーメンのねぎがタマネギじゃ～・・・ま、いいか！
約200Km（125mil）ぐらい走ったからだいぶ身体がバイクに“馴染んだ”
オレにとって大事なんだよ、この“身体が馴染む”ってのが～。
投稿者 susuishi : 09:34 | コメント (0) | トラックバック
2006年05月12日
竹田くん
昨日、《コント山口君と竹田君》の竹田君と会った。正確に言うと竹田君と“すれ違った”だ。
大きなマスクをして不機嫌そうな顔をして歩いていた。
だからど～した？って言われてもとくにど～もしないんだけどね。
しかし、なんだね～ニッポンナショナルチームは弱いね＾。サッカーの！
でも、あれはあれで実力どおりだから仕方ないよな。
得点力がないのはとりもなおさずサッカーの個人的なスキルレベルが低いんだから《ジ＾－コの采配》
云々の問題ではないと思う。ま～あんまり期待はしないでおこう。
んなこと言っても実は楽しみにしているんだ。
前回はリバーサイドにいたので殆ど“ワールドカップ”の大騒ぎの中に入れなかった。
今回は盛り上がるぞ～！！
投稿者 susuishi : 09:35 | コメント (0) | トラックバック
2006年05月09日
セサミン・パワー！
♪BAJAも近づく○十○夜・・・♪
そろそろチェックカード入れ（STUB CAN）を作らないと・・・
で、出来上がったのが写真のStub Can。
ベースはセサミンの入っていたボトル。
セサミンはあの７０歳でエベレストを征し、なおまだ挑戦を続ける三浦雄一郎さんが常用している
（サントリーのCMではそう言っている）胡麻ベースのサプリメント。
もちろん、オイラも常用しているのだ（２ヶ月前から）。効果のほどは・・・？？
で、三浦雄一郎さんにあやかってセサミンボトルを利用。
まずキャップに穴を開け、書類ファイルの薄いプラシートを丸く切り抜き、
縦横斜めにスリットを入れてボンドで接着したのがこれです。
これをハンドル左側に装着してBAJAに出場する。そしてコース上に１０箇所ぐらいあるチェックポイントでチェックカードを入れてもらうのです。ゴール後、このチェックカードの数がチェックポイントの数と合致すれば《チョンボ無しで完走》と言うことになるわけです。
逆を言えばチェックポイントを通過してさえいれば・・・・・・
“Must on course！！”だよね。
投稿者 susuishi : 07:56 | コメント (0) | トラックバック
2006年05月06日
貼るはサロンパス
ウチからバイクで（XR250R）１０分ぐらいのところに《東京よみうりカントリークラブ》がある。
其処でいま、“サロンパス・ワールドレディースゴルフ”が開催されている。
GWとやらで巷は車と人とでどこもかしこもごった返していてとても出かける気はしない
今日この頃では会ったが・・・観にいってしまった。
表向きは《横峰さくらちゃんやポーラ・クリーマーちゃん》を観にいくということだが実際は
Baja５００に備えての体力アップのトレーニングなのだ。
アップダウンのキツイマウンテンコースを早足で歩き回るのはとてもいいトレーニングになる。
普通じゃ～山の中を４～５時間も歩けやしない。
時々、ポーラちゃんのすらりと伸びた健康的な“おみ足”がご拝見出きればこそ頑張れるのだ？？？
お蔭様でいいトレーニングが出来た！？入場料の２５００円は安い！
しかし、この大会賞金総額１億円だっせ、１位は１８００万円だって！
端っこの方でMXなんぞを併催なんて・・・無理？場所はあるんだけどな～。
投稿者 susuishi : 09:49 | コメント (0) | トラックバック
2006年05月01日
キンニク～
久々にモトクロスの練習に行った。
目のレーシック以前からだから約１ヶ月ぶり。
きょうはキンニクとカンセツがイテ～。
でも、心なしか右コーナーがスム～ズに曲がれたような気がした。
気のせいかもしれない。
でもギャップやラインは良く見える。
２～３日休養してから走りこむぞ～。（何で？？？）